良くお問い合わせいただく内容で、初期好転反応というものがあります。
好転反応なのに、悪く見えるという特徴があります。
足つぼマッサージ始めた当日から、１ケ月以内に集中します。
そして大抵１週間以内で消えてしまうことが多いです。
🍀足首やふくらはぎに内出血が出る。
🍀踏んだあとにやたら足が痒い。
🍀頭がぼうっとする。
🍀腰や背中など今まで痛くなかったところが痛くなった。
🍀元々出ていた咳がひどくなった。
🍀尿の色が濃くなった、尿が匂う。お腹が緩くなり、トイレの回数が増えた。
🍀発熱した。
🍀のどが渇く。
🍀青筋が立つようになった。
🍀吐き気がする。
🍀手に汗をかく。
🍀かかとが急にガサガサになった。
🍀足裏にしこりが浮き出してきた。
中には痩せたくないのに痩せてしまったなどという、報告もあります。
特にがんやリウマチなどの重病の方は、高熱を出したり、体が重くなって床に伏せたりします。
そのような現象が起こるのには理由があります。
たとえば、ウォークマットを２０分踏んだとします。
足を踏んでいるだけなのですが、手のひらが真っ赤になるくらい、その時はにわかに血行が良くなります。
すると、体にうっ血のある所にも血液が流れ寄せますから、腰や肩などに痛みを感じることが多いのです。その場所は元々揉めばかなり痛かったはずです。うっ血して静かに固くなっていたはずです。
首から上の頭部にも血行は良くなります。
頭部への血液の巡りが元々良くなくて、問題があったはずです。
それが急に血液の流れが良くなって、潜在している問題が表面化します。
頭痛、めまい、のぼせ、鼻水、目ヤニ、咽喉の渇きや痛み、色々です。
足裏には老廃物（血液のゴミ）が詰まって結晶化しています。
それが足踏みによって徐々に削れてゆきますが、削れたゴミはとりあえず足裏から移動します。それが途中でまた詰まってそこに内出血を作ることがあります。１００％、足の周辺です。また、ゴミが砕けて散らばることで痒みを感じることもあります。皮膚近くに出てきてガサガサになることもあります。しこりが浮き出します。水ぶくれになることもあります。
足踏みを継続すれば間もなくそのようなことはなくなります。
もう一つは神経反射区への刺激が行われることの影響です。
２０分刺激すると腎臓の動きが一時活発になります。
すると急に腎臓の血液濾過機能が高まり、今まで排泄しきれていなかった血液の汚れをまとめて濾し出すことがあります。
そと時に尿が濃くなり匂いも強くなります。
ビタミン剤を飲んで尿がまっ黄色になった経験がある方には分かるでしょう。
胃や腸も動き出します。
大抵便は緩くなる傾向にあります。
便秘の方のお通じが良くなるのは早い時期に起こります。
トイレが近くなりすぎて困る、という相談もいただくことがありますが、身体が改造されている最中です。少し我慢して下さい。その内落ち着きます。
血液が動くとリンパ液も動きます。
免疫細胞が目を覚ますと、抵抗が始まります。
癌や感染症の方が急に熱を出したなら、まさにこの免疫細胞が戦い始めた、ということ。
本当に良いことなのですが、熱が出て副作用ではないかと恐れる方もいます。
風邪を引いて熱が出るのと同じです。免疫が戦って熱が出て、菌を殺して風邪は治ります。
ですから、恐れることはありません。
間もなく発熱することなく、体の抵抗力は日増しに向上します。
体重が減ったりする場合は、新陳代謝が良くなるのが原因です。
代謝が良くなるということは、脂質や糖質も分解して効率よく吸収され、利用されることですから、痩せることはあります。足踏みによって血行が良くなり体温が上昇しますので、カロリー消費もしています。また、甲状腺の機能が回復しても痩せる事があります。
ダイエットしても痩せないのは、基礎代謝のせいもありますが、甲状腺の機能低下にも関係があります。足踏みをしながらダイエットをすると効果が大きくなります。
というように、現象は様々ですが、人それぞれ悪いところが違いますので当然です。何か起きても慌てないで下さい。短期間にしか現れないものです。
むしろ、自分の体が目覚めて、戦っているということ、足踏みをしたことがちゃんと効果を出していることを喜んでくださればと思います。
一部引用あり(^-^)
足つぼサロンRin🍎 090-5056-7796
湯口
