春ですね!
春にも『春バテ』があるようです。
特に春は芽吹く季節。
体調を大きく崩す方がいらっしゃいます(^^;
その原因が『低気圧』と『寒暖差』。
春によく聞く爆弾低気圧は身体の血流悪くし、自律神経のバランスを崩してしまいます。
自律神経がバランスを崩すと、頭痛・めまい・動悸・倦怠感・イライラなど様々な不調をきたします(>_<)
そんな時は無理をせず、生活リズムを整えるましょう。
*早寝早起き
*ゆっくりお風呂に浸かる
*適度な運動
*音楽を聴く
*呼吸を整える
*自律神経系のツボを刺激する
中でも足もみは、東洋医学ていう『巡り』を良くします。
『気血水』でいう『気血』の不足や『水』の滞り。
『気』の巡りなどもこの時期関係してきます。
しっかり足揉みして、『気血水』の巡りを良くしましょうˊᵕˋ
本場台湾で有名な
*若石式リフレクソロジー*
足裏にある64箇所の反射区をオールハンドでしっかり揉みほぐします☆
台湾式リフレクソロジーは『痛い』と思われますが、一人一人に合った強さで対応させて頂きます(๑•᎑•๑)
第2の心臓と呼ばれる足を揉むことで、足に溜まった老廃物や血液を心臓に戻し自然治癒力を高め体質改善や代謝アップ・健康増進を助けます!
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足つぼ&可視光線療法サロンRin
☆台湾式足つぼ 60分3700円
☆台湾式足つぼ 90分5200円
☆ボディケア・ストレッチ
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★ハンドマッサージ・ヘッドマッサージ・肩こり解消各20分2000円
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★光線療法30分2800円
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三木市志染町青山一丁目6-10
【関西国際大学の向かい】
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◎空き時間はお電話かオンライン確認してくださいね(๑•᎑•๑)
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★ホットペッパービューティー
https://beauty.hotpepper.jp/smartphone/kr/slnH000429385/?vos=cpahpbprosmaf131118005
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