足つぼサロンRinです。

自粛、自粛の毎日でストレス溜めてませんか？？

音楽を聞いたり、お散歩したり

上手に解消してくださいね(๑•᎑•๑)

今日は、意外と多い甲状腺の病気のお話です☝️

甲状腺のバランスを崩していませんか？？

甲状腺のバランスを崩すと甲状腺ホルモンが不足することで代謝が低下するため、全身のさまざまな機能が低下します。

疲労感やだるさ、汗をかかない、食欲が低下する、寒気がするといった身体的な症状のほかに、無気力や眠気、記憶力の低下、抑うつ、動作が遅くなるなどの症状もみられる。皮膚が乾燥する、髪の毛が抜ける、眉毛が抜けるといったこともあります。

甲状腺全体が腫れる場合もありバセドウ病による腫れとは違って硬く表面がゴツゴツした状態になることも。

また、認知症やうつのような精神症状が出ることもあるため、気づきにくいケースもあるので注意しましょう。

顔や全身がむくみやすくなり、徐脈になる。重症例では心臓の周りに水が溜まり、心機能に影響を及ぼすこともあります。

ではそもそも甲状腺ホルモンの役割は何でしょうか？？

脂肪や糖分の燃焼をしてそれをエネルギーに変えています。
交感神経を刺激して、特に日中の環境に対応します。
幼児が大人に成長して行く過程で、身体の発達を促しています。
思考の活発化、刺激への反応を促進しています。
骨を守るために血中カルシウムの調整をしています。
血液中のコレステロールを下げる働きがあります。

多すぎても少なすぎてもバランスが崩れて様々な障害が現れます(‘･_･`)

例えば分泌過剰では痩せやすくなり、不足すればダイエットしても中々痩せません。それならばいっぱい分泌して欲しい、思う方もいらっしゃいますが何らかの障害が出てきます･ﾟ･(｡>д<｡)･ﾟ･

甲状腺の病気をされている方は、足の甲状腺の反射区にシワが多く入っていたり硬くなっていたりします。

1度足をチェックしてみてくださいね(๑•᎑•๑)  足つぼサロンRinでは、簡単なメールカウンセリングやLINEでのカウンセリングもさせて頂いています(❁´ω`❁) 簡単な足の揉み方や、気になる症状があればメッセージしてくださいね(๑•᎑•๑).☆.｡.:*・°

もちろん、世間話でも大丈夫ですよ(๑•ω-๑)♡