足の色で簡単体調管理(*´꒳`*)

今年も残り2カ月をきりましたね🍎

台風の雨からやっと晴れの日が戻りましたが…

体調管理大丈夫でしょうか(*´꒳`*)♡


連休は姫路のイベントを見に行きました(●´ω`●)

サロンのテーブルクロス気になってたのでついでに買いに行きました❤️
ところで。

足裏の色で体調が簡単に分かることはご存知でしょうか⁇

足裏の色は体調を示すことに加えて、そのときどきの精神的な状態も表します。自分の体質や心理状態を客観的に見直す目安にもできます。

心身ともに健やかであることを示す色はピンクっぽい足裏。

濃淡のグラデーションがくっきり出ているのがベストです(^-^)

足裏の色にグラデーションがないときは要注意。内臓系や自律神経系が弱っていることを示していることがあるので、気をつけてくださいね。


🍎赤っぽい足裏の人はエネルギー過剰な状態です。イライラやストレスを溜めていないか気をつけてください(^-^)
🍊黄色っぽい足裏の人は消化器系や身体に疲労が溜まっている状態の人です。肝臓機能低下も。休憩を心がけてくださいね。
🍇紫っぽい足裏の人は血液の循環が滞っていたり血液の酸化に注意。冷えややむくみなど、血液やリンパの流れが滞り、排せつの機能が下がっている人に多い。足裏マッサージで足先から温めると効果的です(^-^)
🌸白っぽい足裏の人は少しエネルギー不足。また貧血や栄養不足にも気をつけてくださいね(^-^)

いかがでしたでしょうか?

あなたの足裏の色はきれいなピンクに当てはまるよう心がけてくださいね(*´꒳`*)❤️
足裏の色や形は健康のバロメーターですよ🎶

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